Не зависимо от причины, по которой пропал голос, необходимо позаботиться о том, чтобы способность нормально говорить и петь вернулась как можно быстрее. Как восстановить голос, чтобы это не затянулось надолго? Соблюдайте такие рекомендации:
- Откажитесь от разговора – даже шепотом. Нельзя напрягать связки, иначе это только отсрочит полное выздоровление.
- Пейте больше теплых жидкостей – некрепкий чай, компот. Откажитесь от кофе.
- Пища должна быть мягкой, жидкой. От горячих и холодных, острых и соленых блюд на время придется отказаться.
- Откажитесь от снэков и сухой пищи, которая травмирует горло.
- Позаботьтесь о том, чтобы воздух в помещении был увлажнен. Сделать это можно с помощью увлажнителя или, побрызгав в комнате из распылителя.
- Хотя бы на время восстановления забудьте о курении.
Наша студия предлагает не только профессиональное обучение вокалу, но и возможность узнать все о том, как беречь свой голос. У нас работают профессиональные практикующие преподаватели. Они точно знают, как быстро восстановить голос, а также – как предупредить такие ситуации.